婉慈冷敷凝胶一盒多少钱，有谁知道婉慈太极膏多少钱一盒谢谢

来源：整理时间：2025-06-23 07:49:58 编辑：网络营销手机版

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1，有谁知道婉慈太极膏多少钱一盒谢谢
2，婉慈太极膏真的有用吗效果好吗
3，手指挫伤要多久才好
4，脚崴了很多次了有个大包怎么能消下去如题谢谢了
5，古代宫殿有那些
6，我的黑眼圈和眼袋十分严重怎么办

1，有谁知道婉慈太极膏多少钱一盒谢谢

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有谁知道婉慈太极膏多少钱一盒谢谢

2，婉慈太极膏真的有用吗效果好吗

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婉慈太极膏真的有用吗效果好吗

3，手指挫伤要多久才好

你的情况不单纯是手指的挫伤，指间韧带也有损伤，所以造成关节肿胀。一般需要2周左右才能完全康复。目前你需要的是休息，待韧带肌腱完全修复后再开始慢慢的活动，循序渐进，之后可以逐步增加活动量，这样才能完全康复。可以在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。建议你使用诸如红花油、理通等活血化瘀的药物外涂，配合热毛巾热敷，效果很好。主要还是休息，当然如果有条件，到正规医院的理疗科，按时做针灸、电疗、按摩等物理治疗，可促进其恢复。另外，可以明确的告诉你药物的作用并不是绝对的，早期的休息，及后期的功能锻炼才是关键。在平时的饮食中，要注意摄入硬蛋白的食物，象牛筋，猪蹄筋，阿胶，猪皮冻等。推荐你使用“法斯通凝胶（酮洛芬凝胶)" ，局部外涂，有一定效果。希望对你有帮助。

这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找一下病因，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。是离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等。

推荐最佳回答：我以前也碰到过这中情况，，而且比你还严重的多。。象你这种程度的，我有过几次。也没有去管它，，根本就不用担心。也就一个多周就好了。最严重的一次，我的中指那中间那个关节肿了弯曲不方便。而且而且骨头还能侧面拌动一下，把我吓坏了。但我还是没有去管它，，漫漫的，过了2个月才好完。着是最严重的一次。手指象你这种程度的伤，，不用去担心，，一个多周就OK了稍严重点，2个周就OK了。

手指的戮伤，依程度可分五种1.扭伤，2.脱臼，3.骨折，4.腱断裂，5.挫创伤（皮肤裂开）。若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，等2～3天之后，则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置。至於手指严重的戮伤、骨折、腱所裂则不许乱动，速送医治疗才是上策。手指挫伤常发生在篮球接球、排球传球、拦网手形不正确时，手指挫伤可引起指间关节侧副韧带损伤或伸指屈指肌腱损伤。指间关节侧副韧带轻度损伤时，在手指伸直位做挫伤关节远端的侧扳时，出现疼痛，但没有松动或“开口”感。处理时，可用约1厘米宽的胶布将伤指与其旁边的未受伤手指固定在一起即可。如关节侧副韧带断裂时，则应到医院手术缝合。手指挫伤后如出现关节不能伸直或有畸形，应怀疑有肌腱断裂或关节脱位及撕脱骨折。如有肌腱断裂或撕脱骨折，宜尽早处理，根据情况采用保守治疗或手术缝合；关节脱位应找有经验者进行整复。手指挫伤后，如果皮肤完整，无破损，可浸泡在冷水中或用冷毛巾做冷敷，有条件也可将冰块敲碎，装在一个布套中，做局部冷敷。冷敷的目的是使毛细血管收缩，减轻局部充血、组织肿胀及皮下瘀血，有止血作用；可抑制组织细胞的活动，提高局部组织的接触痛阈，降低神经末梢的敏感性，有止痛作用；还可降低细菌和组织的活动能力，具有消炎、制止炎症扩散的作用。但在冷敷时需提醒患者注意的是，要经常观察局部皮肤有无变色、感觉麻木、发紫等，如果有这些现象，应立即取走冰袋，以防冻伤。挫伤急性期（一般在24至48小时）过后，可改用热敷，如热水袋，热水袋的温度一般是60℃到70℃，小儿和老年人温度要低些，一般以48℃至50℃为宜。装水入袋至二分之一到三分之一处，驱尽袋内空气，拧紧塞子，装入套中。热敷的目的是使局部小血管扩张，增加血液循环，减轻深部组织充血，起到止痛作用，可增强组织的新陈代谢和血液中白细胞的吞噬功能，促进炎症的吸收，还可使肌肉及肌肉腱松驰，从而协助关节活动。在用热敷的同时，也须注意观察皮肤的情况，以防烫伤。经过以上方法处理，再配合一些局部用药，如好得快气雾剂、红花酒精等活血化瘀药物，一般2至3天后，手指的疼痛、肿胀会减轻或消失，一周左右手指的功能会逐渐恢复。

手指挫伤要多久才好

4，脚崴了很多次了有个大包怎么能消下去如题谢谢了

崴脚当时用冷水冲二十分钟左右不用用药！二十四小时后用热水敷再吐一些活血化於的药就可以了！再看看别人怎么说的。

你反复崴脚后由于韧带拉伤，导致韧带变松，起不到对脚固定和保护的作用，如果不完全让其修复，以后就会造成习惯性崴脚，所以你需要的是休息，待韧带肌腱完全修复后再开始慢慢的活动，循序渐进，之后可以逐步增加活动量，这样才能完全康复，避免习惯性崴脚。可以在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。建议你平时用弹性绷带或护踝固定伤脚，同时多穿运动舒适的鞋，另外应该集中一段时间做治疗，到正规医院的理疗科，按时做针灸、电疗、按摩等物理治疗，促进其恢复。另外，可以明确的告诉你药物的作用并不是绝对的，早期的休息，及后期的功能锻炼才是关键。在平时的饮食中，要注意摄入硬蛋白的食物，象牛筋，猪蹄筋，阿胶，猪皮冻等。推荐你...你反复崴脚后由于韧带拉伤，导致韧带变松，起不到对脚固定和保护的作用，如果不完全让其修复，以后就会造成习惯性崴脚，所以你需要的是休息，待韧带肌腱完全修复后再开始慢慢的活动，循序渐进，之后可以逐步增加活动量，这样才能完全康复，避免习惯性崴脚。可以在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。建议你平时用弹性绷带或护踝固定伤脚，同时多穿运动舒适的鞋，另外应该集中一段时间做治疗，到正规医院的理疗科，按时做针灸、电疗、按摩等物理治疗，促进其恢复。另外，可以明确的告诉你药物的作用并不是绝对的，早期的休息，及后期的功能锻炼才是关键。在平时的饮食中，要注意摄入硬蛋白的食物，象牛筋，猪蹄筋，阿胶，猪皮冻等。推荐你使用“法斯通凝胶（酮洛芬凝胶)" ，局部外涂，有一定效果。希望对你有帮助。

冰水冰块没有用.那只是在你当时脚崴的那时候有用,要是时间长了,大街上面有那一种扎针灸按摩的,让把用火酒给你抓抓,然后按摩按摩,大概也就一个星期,着已经是快的了

楼主你好，很高兴为您解答 1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。 2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢？原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。 3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。 4.正确按揉。在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜，方法是用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段，每天做3～4个阶段较合适。出血停止之后做揉法，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。 5.合理用药。出血停止以前，不宜内服或外敷活血药物，可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。希望对您有所帮助

5，古代宫殿有那些

紫禁城里的建筑殿太和殿中和殿保和殿交泰殿钦安殿奉先殿养心殿养性殿皇极殿太极殿建极殿英华殿宝华殿体元殿体和殿武英殿文华殿南薰殿传心殿宫乾清宫坤宁宫（康熙孝诚仁皇后赫舍里氏、孝昭仁皇后钮祜禄氏）承乾宫（初称永宁宫）。顺治皇贵妃董鄂氏（道光孝全成皇后、琳贵妃、佳贵人、咸丰云嫔、婉贵人）翊坤宫（初称万安宫。康熙宜妃郭络罗氏、雍正皇贵妃年氏）储秀宫（初称寿昌宫。慈禧初入宫时居后殿丽景轩）钟粹宫（初称咸阳宫。道光静皇贵妃即恭亲王奕忻生母、咸丰养母孝静成皇后、咸丰孝贞显皇后即慈安太后、光绪隆裕皇后）永寿宫（初称长乐宫。顺治废后静妃、恪妃、康熙敏妃章佳氏、乾隆朝孝圣宪皇太后、嘉庆如妃）景仁宫（初称长宁宫。康熙出生地、雍正熹贵妃钮祜禄氏即乾隆生母孝圣宪皇后、咸丰婉贵妃、光绪珍妃）延禧宫（初称长寿宫、延祺宫。康熙宜妃、道光恬嫔、成贵人、光绪后改为仓库）启祥宫（初称未央宫。清末改太极殿、光绪隆裕皇后薨于此、同治瑜贵妃）永和宫（初称永安宫。康熙德妃乌雅氏即雍正生母孝恭仁皇后、道光静贵妃、咸丰丽贵人、斑贵人、鑫常在、光绪瑾妃）长春宫（改永宁宫，后复称。乾隆孝贤纯皇后、同治朝慈禧太后）咸福宫(初称寿安宫。嘉庆、咸丰守孝时居所/道光的琳贵妃/庄顺皇贵妃、成贵妃、彤贵妃、常妃等) 景阳宫(初称长阳宫。藏书院,不住宫人) 慈宁宫(孝庄太皇太后) 寿安宫(魏忠贤的相好客氏、乾隆母亲孝圣宪皇太后）寿康宫（乾隆朝孝圣宪皇太后、嘉庆朝颖贵太妃、咸丰朝康慈皇太后）宁寿宫（乾隆退位养老居住）咸安宫（禁锢太子胤礽）毓庆宫（康熙特为太子胤礽所建、乾隆12岁到17岁间一直居于此宫、此后改为皇子读书所）景福宫（顺治孝惠皇后静妃、乾隆归政后居所）建福宫（供奉皇后神位）重华宫（乾隆为皇子时婚后居住）斋宫花园御花园建福宫花园宁寿宫花园慈宁宫花园轩、堂、斋绛雪轩颐和轩古华轩玉粹轩三友轩乐寿堂摛藻堂遂初堂浴德堂大佛堂内阁大堂养性斋位育斋倦勤斋漱芳斋含清斋楼、阁、亭阅是楼云光楼萃赏楼延趣楼梵宗楼慈荫楼吉云楼宝相楼佛日楼梵华楼角楼弘义阁体仁阁文渊阁畅音阁延晖阁符望阁雨花阁景祺阁万春亭千秋亭浮碧亭澄瑞亭禊赏亭撷芳亭耸秀亭碧螺亭西井亭东井亭御景亭玉翠亭凝香亭浮碧亭临溪亭箭亭矩亭

秦时：咸阳宫，阿房宫；汉室：长乐宫；唐：太极宫；两宋的大庆殿；元朝的大安阁；明清两朝的紫禁城。

紫禁城里的建筑 ? 殿太和殿中和殿保和殿交泰殿钦安殿奉先殿养心殿养性殿皇极殿太极殿建极殿英华殿宝华殿体元殿体和殿武英殿文华殿南薰殿传心殿 ? 宫乾清宫坤宁宫（康熙孝诚仁皇后赫舍里氏、孝昭仁皇后钮祜禄氏）承乾宫（初称永宁宫）。顺治皇贵妃董鄂氏（道光孝全成皇后、琳贵妃、佳贵人、咸丰云嫔、婉贵人）翊坤宫（初称万安宫。康熙宜妃郭络罗氏、雍正皇贵妃年氏）储秀宫（初称寿昌宫。慈禧初入宫时居后殿丽景轩）钟粹宫（初称咸阳宫。道光静皇贵妃即恭亲王奕忻生母、咸丰养母孝静成皇后、咸丰孝贞显皇后即慈安太后、光绪隆裕皇后）永寿宫（初称长乐宫。顺治废后静妃、恪妃、康熙敏妃章佳氏、乾隆朝孝圣宪皇太后、嘉庆如妃）景仁宫（初称长宁宫。康熙出生地、雍正熹贵妃钮祜禄氏即乾隆生母孝圣宪皇后、咸丰婉贵妃、光绪珍妃）延禧宫（初称长寿宫、延祺宫。康熙宜妃、道光恬嫔、成贵人、光绪后改为仓库）启祥宫（初称未央宫。清末改太极殿、光绪隆裕皇后薨于此、同治瑜贵妃）永和宫（初称永安宫。康熙德妃乌雅氏即雍正生母孝恭仁皇后、道光静贵妃、咸丰丽贵人、斑贵人、鑫常在、光绪瑾妃）长春宫（改永宁宫，后复称。乾隆孝贤纯皇后、同治朝慈禧太后）咸福宫(初称寿安宫。嘉庆、咸丰守孝时居所/道光的琳贵妃/庄顺皇贵妃、成贵妃、彤贵妃、常妃等) 景阳宫(初称长阳宫。藏书院,不住宫人) 慈宁宫(孝庄太皇太后) 寿安宫(魏忠贤的相好客氏、乾隆母亲孝圣宪皇太后）寿康宫（乾隆朝孝圣宪皇太后、嘉庆朝颖贵太妃、咸丰朝康慈皇太后）宁寿宫（乾隆退位养老居住）咸安宫（禁锢太子胤礽）毓庆宫（康熙特为太子胤礽所建、乾隆12岁到17岁间一直居于此宫、此后改为皇子读书所）景福宫（顺治孝惠皇后静妃、乾隆归政后居所）建福宫（供奉皇后神位）重华宫（乾隆为皇子时婚后居住）斋宫 ? 花园御花园建福宫花园宁寿宫花园慈宁宫花园 ? 轩、堂、斋绛雪轩颐和轩古华轩玉粹轩三友轩乐寿堂摛藻堂遂初堂浴德堂大佛堂内阁大堂养性斋位育斋倦勤斋漱芳斋含清斋楼、阁、亭阅是楼云光楼萃赏楼延趣楼梵宗楼慈荫楼吉云楼宝相楼佛日楼梵华楼角楼弘义阁体仁阁文渊阁畅音阁延晖阁符望阁雨花阁景祺阁万春亭千秋亭浮碧亭澄瑞亭禊赏亭撷芳亭耸秀亭碧螺亭西井亭东井亭御景亭玉翠亭凝香亭浮碧亭临溪亭箭亭矩亭

故宫

6，我的黑眼圈和眼袋十分严重怎么办

其实，面部是身体内部的一面镜子，如果内部代谢紊乱或者循环紊乱的话，就很能会直接反应在面部，您说眼袋和黑眼圈跟随你很长时间了，所有仅仅做表面的护理可能还不够，即使有效果也只能暂时缓您的症状，解根本问题依然解决不了，这样您也就没信心坚持下去了，所以我建议您还是找个中医看看，好好调理一下身体，也许一切问题都解决了，愿您健康快乐，早日摆脱眼袋眼圈的忧愁！

那些误人子弟不要听保持天天开心多多按摩眼部每天夜晚用黄瓜或土豆的薄片贴眼睛 10分钟-15分钟一定要坚持别熬夜多睡觉如果熬夜晚了第二天中午打个小盹改善睡前用热水泡脚改善睡眠情况听我的没错我和你有一样情况坚持久候明显淡了小钟原创复制必究

清除黑眼圈、眼袋最好的方法： 1.血管性静脉循环不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、过度疲劳时会更为明显。保持充足的睡眠、呼吸新鲜空气，多摄入氧气均可改善，而局部的眼圈按摩对促进静脉循环回流也会有帮助。　　 2.如果是黑色素沉淀和过敏导致的黑眼圈,眼袋，须先寻找出病源以治病着手，再配合一些祛斑用品及相应的眼霜、眼胶予以护理。这种后天性的色素沉淀在经过一段正确的治疗后是会淡化的。而若是有家族遗传性黑眼圈,眼袋的人，在处理上较为棘手，而实际获得的改善也极其有限，最终还是需要化妆的帮助。　　 3.对于疲劳性的黑眼圈,眼袋患者则需要从日常生活做起逐步清除黑眼圈,眼袋。　　 a.安排好生活，保证充足的睡眠，绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡，并尽量使用柔软的枕头。　　 b.应尽量避免过度地搓揉眼部。　　 c.喜欢化彩妆的人，眼部卸妆要彻底，最好用专业眼部卸妆液卸妆。　　 d.当您起床时黑眼圈,眼袋太过严重时，有一招急救法：用热毛巾覆盖眼睛四周，来回重复多次，再用冰茶袋敷几分钟，最后涂上眼霜即可。此外多汁的苹果片、未长芽的土豆片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈,眼袋的好帮手。　 e.一些耗氧运动，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚饭后出外散步，呼吸新鲜空气。

很高兴为楼主解答! 黑眼圈和眼袋的形成是由于您眼部的血液不循环导致的，若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您个最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想彻底去除，需要您做眼部按摩：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接乱按眼周就可以，总有点对的）建议楼主最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以彻底和黑眼圈、眼袋说886 ~.~ 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆【以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举】

一、黑眼圈通常发生在生活作息不正常的人，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。去除黑眼圈：*~* 1、把鸡蛋用水煮熟去壳，拿手帕将鸡蛋包着，然后在黑眼圈位置来回热敷，热力加按摩令皮下血液循环。每天一次。 2、切开柿子。用匙羹挖出柿肉并搅烂，敷在眼上10分钟然后用湿毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透为佳。作用：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。 3、泡茶后的茶包对黑眼圈也有帮助作用。去除黑眼圈可多吃以下食物： 1、鸡蛋：由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。 2、芝麻：富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。 3、胡萝卜：除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的最佳选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。 4、海带：富含铁质，经常食用能缓解黑眼圈的困扰。 5、绿茶：经常用电脑者可多饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉【请自重,勿复制,否则检举】二、眼袋和血液循环不良息息相关，因为水分和氧气在微血管内进行交换，不要的水分再连同二氧化碳被回收，这个过程称为“水分代谢”，当生活不正常导致水分回收能力下降，多于水分就会囤积在细胞内，或是当你摄取过多水分时，当运送量大于回收量，剩余水分会经由微血管渗出，以上两种情况都是眼袋的元凶。去除眼袋：*~* 对付眼袋，敷眼很有效，但热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头便消灭眼袋生成的条件；而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地去眼袋。热敷法： 1：加热橄榄油。把橄榄油加温，用棉棒蘸取，在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿，然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。 2：敷盐水眼膜。在热水中放一勺盐充分溶解，把化妆棉剪成眼膜状，让其吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟。冷敷法： 1：冷冻铁汤勺熨眼袋。把两个铁质的汤勺放到冰箱的冷藏柜中，过30分钟后拿出来直接熨贴在眼袋上，可以快速搞定问题。 2：冷茶包敷眼。把喝过的黄春菊或绿茶茶包放在冰箱里冰镇一会儿，在眼部周围抹一些橄榄油，再把冷却了的茶包敷在眼袋处20分钟，再敷在眼睛上休息片刻。 3：把土豆切片敷在眼袋上15分钟，每天1～2次，土豆有消肿作用。此外，要消除眼袋，睡前就要避免大量喝水，睡眠要充足，在工作之余，应尽量放松心情，如运动、听听音乐，或在眼睛四周涂抹一些按摩霜，促进眼睛四周的血液循环，使皮肤紧绷，藉此可以增加眼下皮肤的弹性，使眼袋恢复平整【请自重,勿复制,否则检举】

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